七月はLuna月

　今週はまだ仕事に余裕があるので、帰宅後にランニング出来そう。
今日はLunaってみた。
やっぱ、Osoは思いし、固い。ホールド感はランニングシューズ並みなのかなと。
腹筋が弱くなりはじめると、ヒールストライクが強くなるので、着地音がうるさくなる。
これに注意しながらランニングすると、結構なトレーニングになる。
うーん、まだまだワラーチランナーの域には遠い。今月もトータル200kmオーバー
目指して頑張るべ！